ΜΠΑΡΑ

Πέμπτη, 14 Δεκεμβρίου 2017

Ιατρική Εξέταση




  • Όσα παιδιά δεν έχουν εξεταστεί από τους γιατρούς, θα πρέπει αυτό το Σάββατο 16/12/2017 να βρίσκονται 09:30 στο γήπεδο για να πραγματοποιηθεί η εξέταση.

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΟΡΤΩΝ "ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΑΣΤΕΡΙΑ"


Όπου δεν υπάρχει  σήμα της ομάδας μας δεν υπάρχει και προπόνηση.

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΟΡΤΩΝ B.C.ΝΕΟΥ ΙΚΟΝΙΟΥ


Όπου δεν υπάρχει  σήμα της ομάδας μας δεν υπάρχει και προπόνηση.


Παρασκευή, 8 Δεκεμβρίου 2017

Ιατρική Εξέταση


  • Ενημερώνουμε τους μικρούς αθλητές των αγωνιστικών τμημάτων (Μίνι-Προμίνι) και τους γονείς αυτών , ότι το Σάββατο 16/12/2017 θα διεξαχθεί ο δεύτερος γύρος των  ιατρικών ελεγχών των αθλητών στο κλειστό γήπεδο του Ικονίου.

Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ 
ΜΑΡΔΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

Τρίτη, 5 Δεκεμβρίου 2017

Αγώνας Προετοιμασίας ΜΙΝΙ ΄06-΄07


  • Όλοι οι αθλητές πρέπει να βρίσκονται 15΄ λεπτά νωρίτερα στο γήπεδο.

Αγώνας Προετοιμασίας ΠΡΟΜΙΝΙ ΄08-΄09


  • Όλοι οι αθλητές πρέπει να βρίσκονται 15΄ λεπτά νωρίτερα στο γήπεδο.

1st Xmas Training by NEO IKONIO B.C.

1st Xmas Training by NEO IKONIO B.C.

Η Xmas Training προπόνηση είναι ιδανική για μαθητές-αθλητές κατά την περίοδο των Χριστουγεννιάτικων διακοπών , οι οποίοι επιθυμούν να επικεντρωθούν και να τελειοποιήσουν συγκεκριμένους τομείς  που χρειάζονται βελτίωση. Τα ιδιαίτερα μαθήματα μπάσκετ, μεταξύ άλλων, εστιάζουν  στον χειρισμό της μπάλας, σε τεχνικές  shooting, στην ισορροπία του σώματος  και στις γρήγορες και δεξιοτεχνικές κινήσεις, σε αρχές άμυνας και στην βελτίωση και διατήρηση της αντοχής και της μυϊκής δύναμης. Επίσης, οι προπονητές εξετάζουν τις κινήσεις των αθλητών κοντά και μακριά από το καλάθι.  Οι προπονήσεις βοηθήσουν στην ενίσχυση του συνολικού Hoop IQ, στην αυτοπεποίθηση και στην μαχητικότητα. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές που έχουν γεννηθεί κατά τα έτη 2002-2009 και οι οποίοι θα κατανεμηθούν σε τμήματα ανάλογα με την εκδήλωση ενδιαφέροντος.

Πέμπτη, 30 Νοεμβρίου 2017

Ιατρική Εξέταση

  • Ενημερώνουμε τους μικρούς αθλητές των αγωνιστικών τμημάτων (Μίνι-Προμίνι) και τους γονείς αυτών , ότι την Κυριακη 03/12/2017 θα διεξαχθεί ο ιατρικός έλεγχος των αθλητών στο κλειστό γήπεδο του Ικονίου. Παρακαλούνται οι αθλητές του Μίνι να βρίσκονται 10:30 στο γήπεδο. Οι αθλητές του Προμίνι θα ακολουθήσουν μετά την προπόνηση για περίπου 1 ώρα. 

Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ 
ΜΑΡΔΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

Ανακοίνωση

  • Ανακοινώνουμε οτι από την Παρασκευή 01/12/2017 η προπόνηση που γινόταν στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Κερατσινίου θα μεταφερθεί κατα 15΄ λεπτά αργότερα. Άρα η προπόνηση της Παρασκευής θα γίνετε στις 18:15 με 19:15 στο προαύλιο χώρο του 1ου Δημοτικού Σχολείου Κερατσινίου.
  • Η απογευματινή προπόνηση στο κλειστό Νέου Ικονίου θα παραείνει ως έχει κανονικά 16:45-18:00
Ο ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ 
ΜΑΡΔΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ