ΜΠΑΡΑ

Τρίτη, 5 Δεκεμβρίου 2017

1st Xmas Training by NEO IKONIO B.C.

1st Xmas Training by NEO IKONIO B.C.

Η Xmas Training προπόνηση είναι ιδανική για μαθητές-αθλητές κατά την περίοδο των Χριστουγεννιάτικων διακοπών , οι οποίοι επιθυμούν να επικεντρωθούν και να τελειοποιήσουν συγκεκριμένους τομείς  που χρειάζονται βελτίωση. Τα ιδιαίτερα μαθήματα μπάσκετ, μεταξύ άλλων, εστιάζουν  στον χειρισμό της μπάλας, σε τεχνικές  shooting, στην ισορροπία του σώματος  και στις γρήγορες και δεξιοτεχνικές κινήσεις, σε αρχές άμυνας και στην βελτίωση και διατήρηση της αντοχής και της μυϊκής δύναμης. Επίσης, οι προπονητές εξετάζουν τις κινήσεις των αθλητών κοντά και μακριά από το καλάθι.  Οι προπονήσεις βοηθήσουν στην ενίσχυση του συνολικού Hoop IQ, στην αυτοπεποίθηση και στην μαχητικότητα. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι αθλητές που έχουν γεννηθεί κατά τα έτη 2002-2009 και οι οποίοι θα κατανεμηθούν σε τμήματα ανάλογα με την εκδήλωση ενδιαφέροντος.



Συνοπτικά
  • Κτίσιμο και τελειοποίηση των fundamentals.
  • Επιλογή και προσθήκη νέων κινήσεων, συνδυάζοντας ενδυνάμωση των μυϊκών ομάδων που συμμετέχουν σε αυτές και την
τεχνική εκτέλεση με έμφαση στις λεπτομέρειες.
  • Εφαρμογή των νέων skills σε πραγματικές καταστάσεις.
Το Xmas Training θα διεξάγει  ομαδικά μαθήματα στο γήπεδο μπάσκετ του Νέου Ικονίου , κατά την περίοδο 27-28-29/12/2017 & 02-03-04-05/01/2018, από τις 10:00πμ. μέχρι τις 12:00 πμ. με δυνατότητα προσέλευσης 9:30πμ. και αποχώρησης 12:30μμ.

  • Κόστος συμμετοχής – παράδοση αιτήσεων & χρημάτων έως Παρασκευή 23/12/11
ένα παιδί 15 ευρώ
δύο αδέρφια 25 ευρώ
Το τρίτο παιδί Δωρεάν
ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΜΙΑΣ ΒΔΟΜΑΔΑΣ ~ 10 ευρώ


Δηλώσεις Συμμετοχής - Εγγραφές / Υπεύθυνος Camp: Μάρδας Χρήστος          τηλ. 6977409051 

Διδάσκουν στο CAMP οι προπονητές: 
Τραντάλης Χρήστος-Τυράσκης Βασίλης. 










Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου